至心皈依

“至心皈依”，要发这种决定的信心。我们皈依的对境是什么？是三宝。我们能皈依的人，发起了一种决定的信解，信解这个皈依境有救护的功能，然后信自己相续中所造的恶业能感恶趣的苦。

【皈依三宝】二〇一二年春节宗宙法师关于皈依的开示（14）—把握今天，从低处下手好好修习皈依

要从最低的要求开始，把一些简单的、容易的先做起来。比如前面讲过长寿王的故事，起码做到在别人骂自己一句的时候，要如理地思惟，不要以牙还牙。这是我们能做到的，不是要等成佛才做得到。

【皈依三宝】皈依僧宝的学修（6）—修皈依，近期目标不要定得太高

我们的目标是很远大的，所以要完成也得一步一步来，但是不能以此为由，就说“反正我现在做不到，也是很好的”。当然不是这个意思。我们应该一步一步地去做到，这样就不会沮丧。内心中，因为你的敌人，你定的正好是比较弱的、也能够打败他的，所以每次打胜仗你就高兴了。如果你的敌人一开始定得太强了，你每次打败仗，然后你根本就没有斗志了，每次都不想打，反正是打不过。

学习皈依后感悟：手捧摩尼宝的忧恼人

了解佛法的人都知道三宝为“百千万劫难遭遇”，能引导众生远离恶趣，脱离三有等苦，能获大安乐。任谁对三宝起信心，皈投依靠者皆能得救并获无上解脱，成佛妙果，比得到摩尼宝超胜不知多少倍，因为摩尼宝只不过能满现世的愿望而已，而皈依三宝却能使后世乃至生生世世得大利益，是我们真正希求的“宝”。