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无配乐版(受八关斋戒者可听)
问:如何解决抑郁症及其他生命形式,如非人等的干扰?
答:学会忏悔不孝、不恐吓他人、多做浴佛、扫尘除垢等。
1】检查自己对父母是否恭敬孝顺,忏悔对父母的不孝,多孝敬父母、供养父母。
2】检查是否做过恐吓其他众生的事情,不要嗔恨埋怨他人,应扩大心量。
3】对于一切众生生起慈悲心,戒杀放生,救生放生。
4】皈依三宝,至心求三宝加持,不要随便去找不了解的巫医等。
5】严持净戒,行善止恶。
6】多做浴佛。
7】家中住处打扫干净,一边打扫一边念“扫尘除垢”。
8】念诵《药师经》、大悲咒等经咒。
9】怀疑有非人干扰时,观想自己头上坐着观世音菩萨,至诚恳切多念“南无观世音菩萨”名号。
节选自:命自己立 福从心求——关于“成办善愿,学会从自己做起”的倡议
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